こんにちは！むすママです。
先週から夜間断乳を始めました。
今日は夜間断乳を始めた理由や途中経過について書いていきます。
夜間断乳を始めた理由
まず、断乳を始める前のむすめさんの夜のタイムスケジュールです。
18時 お風呂
18時40分頃 授乳
19時過ぎ 就寝
22時から24時 夜泣き① 授乳/ミルク
3時から4時 夜泣き② 授乳
6時から7時 起床
生後11ヶ月頃から夜泣き2回が習慣になってしまいました。
離乳食の量も規程の量に達していなかったので、
お腹が空いているのが原因かなと思い、ミルクも母乳も与えていました。
飲んだら満足して寝てくれることが多かったので、
2回目に泣いたときもすぐに授乳をしていました。
1歳を過ぎ、離乳食もしっかり規程の量を食べられるようになり、
15時のおやつもパクパク食べるようになりました。
夜泣きの回数も減るかなと期待していたのですが、一向に減りませんでした。
そんなある日、２回目の夜泣きをしたときにふと思ったんです。
１回目のときにミルクを多めにあげたので、お腹が空いているのではなくて、
抱っこすれば泣き止んで寝るのかなぁと。
試してみたくなったので、私はむすめさんを抱っこして落ち着かせることにしました。
すると、30分ぐらいは掛かりましたが抱っこと添い寝で寝てくれました。
授乳なしでも寝れることがわかったので、次の日から夜間断乳することを決めました！
むすめさんの寝る力を伸ばしてあげたい、そして私もぐっすり寝たい…が決意した理由です！
日中は朝・昼・お風呂後の3回授乳していますが，
卒乳に向けて，私は夜間断乳から始めることにしました。
本格的な卒乳についてはむすめさんの意思に任せたい気持ちもありますが、
ひとり歩きがしっかりできた頃にまた考えたいと思います。
夜間断乳１日目
19時20分 就寝
21時50分 起きるがすぐに就寝
3時30分 夜泣き
3時45分 就寝
7時25分 起床
１日目は大泣きすることを覚悟していましたが、15分ほど抱っこしたら寝てくれました。
夜間断乳２日目
19時25分 就寝
0時15分 夜泣き
0時30分 就寝
6時25分 起床
この日も一回ほど夜泣きがありましたが、15分ほどで寝てくれました。
夜間断乳３日目
19時20分 就寝
0時30分 夜泣き
抱っこして寝かせるを3、4回繰り返しました。白湯をあげようとするも拒否。
1時53分 就寝
5時40分 起床
この日の夜泣きは寝かせるのに1時間半ほどかかりました。
なかなか寝つけないようだったので、授乳しようかなと何度も思いました。
でも、今までのむすめさんの頑張りを無駄にしたくなかったので、
ひたすら抱っこで落ち着かせ、最後は疲れきって寝てしまいました。
夜間断乳４日目
18時37分 就寝
21時45分 夜泣き
22時05分 就寝
0時35分 夜泣き
0時55分 就寝
4時15分 夜泣き
4時35分 就寝
6時10分 起床
この日はお昼寝をしなかったので，起きる回数が多くなりました。
それでも授乳なしで寝てくれました。
夜間断乳５日目
19時30分 就寝
1時35分 夜泣き
1時45分 就寝
6時10分 起床
この日の夜泣きは10分ほどで寝てくれました。
続けて寝れる時間が長くなってきました。
５日間終えての感想
まだ夜通し寝ることはできていませんが，
夜泣きしても授乳なしで眠れるようになりました。
起きる回数も減り，夜泣きから寝るまでの時間も短くなってきているので，
夜間断乳の成果がでてきているのかなと思います。
授乳なしで寝れることがわかったので，私も精神的に楽になりました。
今のところ，夜間断乳を決意して良かったなと思っています。
今後，どうなるのかわかりませんが，またレポしていきます。
最後にシロクマさんに変身したむすめさんです！！
相変わらず、お尻と足がしっかりしています笑
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